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Um dos momentos mais tensos do futebol é, com certeza, a cobrança de pênaltis, principalmente daqueles que decidem títulos. Para ⚽️ muitos, errar um pênalti é imperdoável. Mas o que leva um atleta a errar uma penalidade? Cansaço? Nervosismo? Um estudo ⚽️ sobre os efeitos da fadiga e do estresse nas cobranças dos penais, realizado no Laboratório de Fisiologia do Comportamento, do ⚽️ Instituto de Ciências Biomédicas (ICB) da USP, aponta que a falta de treino seria um dos motivos para os erros.O ⚽️ Laboratório, que é ligado ao NEC - Programa de Neurociâncias e Comportamento do Instituto de Psicologia da USP, é coordenado ⚽️ pelo professor Ronald Ranvaud e a pesquisa na área de "Técnicas Psicofísicas aplicadas ao Esporte" tem o apoio da doutoranda ⚽️ Martina Navarro.A pesquisa consistiu numa simulação feita em como fazer múltiplas na 1xbet computadores em como fazer múltiplas na 1xbet que os "batedores" eram os estudantes de graduação ⚽️ da Escola de Educação Física e Esporte (EEFE) da USP, dos cursos de Educação Física e Esporte.Na simulação, três círculos ⚽️ representavam o goleiro, a bola e o batedor alinhados como na vida real. O círculo que representava o batedor ia ⚽️ em como fazer múltiplas na 1xbet direção à bola e, no instante em como fazer múltiplas na 1xbet que um se sobrepusesse ao outro, cabia ao atacante a ⚽️ tarefa de escolher o lado em como fazer múltiplas na 1xbet que a bola iria (direito ou esquerdo, não era permitido chutar no meio ⚽️ do gol).O goleiro se movimentava aleatoriamente para a direita ou para a esquerda e o instante em como fazer múltiplas na 1xbet que ele ⚽️ "saltava" variava entre 51 milisegundos (ms) a 459ms antes que batedor e bola se sobrepunham. Eram ao todo nove tempos ⚽️ diferentes crescendo em como fazer múltiplas na 1xbet progressão aritmética, ou seja, 51ms, 102ms,153ms, até os 459ms. A décima possibilidade diferente era o goleiro ⚽️ não se mexer, esse modo foi inserido para que o batedor não atrasasse a cobrança esperando o goleiro.Os testes feitos ⚽️ inicialmente, com os estudantes descansados e isolados, mostraram que com 459ms de diferença entre o salto do goleiro e o ⚽️ momento do chute, o índice de acerto chegava ao patamar dos 100%.Foi então realizada uma competição entre os alunos dos ⚽️ dois cursos, com a presença de torcida. "Nessas condições o desempenho dos voluntários na situação em como fazer múltiplas na 1xbet que em como fazer múltiplas na 1xbet ⚽️ laboratório era 100%, saturou em como fazer múltiplas na 1xbet 80%, ou seja, em como fazer múltiplas na 1xbet 20% das vezes, mesmo o tempo sendo suficiente para ⚽️ a cobrança (459ms), ele errava do mesmo jeito", descreve Martina. O índice nas simulações se aproxima muito do real uma ⚽️ vez que cerca de Œ dos pênaltis são perdidos.No teste da fadiga, em como fazer múltiplas na 1xbet que anilhas eram colocadas nas alavancas ⚽️ para dificultar o movimento, simulando o cansaço, o índice de erro foi praticamente o mesmo.Após uma série de treinos, com ⚽️ os estudantes já com bastante prática na simulação, mesmo em como fazer múltiplas na 1xbet condições adversas de estresse ou cansaço o índice voltou ⚽️ a se aproximar dos 100%, o que, para o professor Ranvaud, mostra que o treino é necessário para a diminuição ⚽️ dos erros. "As pessoas têm esse preconceito que pênalti é loteria", divergindo de boa parte dos comentaristas e atletas que ⚽️ consideram o êxito na cobrança uma questão de sorte.Ele ainda diz que quanto mais o atleta acredita que pênalti é ⚽️ loteria e não treina, maiores são as chances dele errar: Ranvaud acredita que a pressão aumenta sobre o jogador pois, ⚽️ em como fazer múltiplas na 1xbet tese, ele é responsável por algo que não tem controle total e acrescenta: "quanto menos você treina, mais ⚽️ de fato é uma loteria. Quanto mais você se convence que é uma loteria, mais você está estressado porque não ⚽️ depende de você o êxito."Ainda é possível diminuir também os efeitos da fadiga na cobrança de penalidades, diz Ranvaud. Ele ⚽️ defende os treinos de cobranças com os atletas já cansados: "Pois ainda é possível, mesmo fadigado encontrar uma estratégia para ⚽️ acertar o gol".Mas e o mérito do goleiro? Para o pesquisador a situação ideal seria que o atleta treinando nessas ⚽️ condições adversas, conseguisse "colocar a bola naquele cantinho em como fazer múltiplas na 1xbet que o goleiro não tem como chegar".Para o pesquisador, a ⚽️ torcida consegue compreender muito melhor um erro causado pela fadiga do que pelo estresse. Seria uma questão muito mais mecânica, ⚽️ uma situação pela qual todas as pessoas já passaram e sentiram de alguma forma seus efeitos. Por outro lado, o ⚽️ atleta estar estressado, desequilibrado psicologicamente "é muito mais difícil de perdoar". "Olha quanto que o cara ganha!", brinca o professor.Sobre ⚽️ pressão e responsabilidade Ranvaud conta de seu encontro com Marcelo Lippi, treinador da Itália campeã do mundo em como fazer múltiplas na 1xbet 2006, ⚽️ nos pênaltis. O professor descobriu que Lippi não havia feito nada de diferente para a Itália vencer o trauma de ⚽️ ter perdido mais de uma decisão em como fazer múltiplas na 1xbet disputa de penalidades, a mais famosa na Copa de 1994. Para o ⚽️ técnico italiano "é impossível treinar pênalti."Ele faz a mesma pergunta que fez para o técnico diante da resposta: "o que ⚽️ é mais difícil acertar o gol ou pousar um caça num porta aviões com o mar agitado?". Ele mesmo responde: ⚽️ "Pousar o caça é muito mais complicado, porém, o piloto que vai pousar o caça treina, e treina muito."

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