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No Blaze, você pode esperar um treino HIIT (High Intensity Interval Training) moderno e único, que combina resistência, treinamento de 😗 força e artes marciais em entrar blazer apenas 45-55 minutos.

Além de potencialmente queimar de 500 a 1.000 calorias em entrar blazer uma 😗 sessão do Blaze, de acordo com entrar blazer composição corporal e aumentando o seu metabolismo, também continuará a queimar calorias até 😗 36 horas após a aula.

Entendendo o BLAZE

A palavra-chave 'Blaze' representa um tipo especial de aula HIIT que é; único no 😗 estilo em entrar blazer que combina elementos de resistência, força e artes marciais para trazer uma verdadeira mudança em entrar blazer seu 😗 treinamento. Esta modalidade revolucionária é ministrada no Maridian Spa pela David Lloyd e logo começará em entrar blazer suas instalações.

O Blaze 😗 combina a alta intensidade com exercícios funcionais para obter os melhores resultados para seu corpo.

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