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No Brasil, a galera é tudo. Somos um povo acolhedor, alegre e cheio de força e vontade de superarmos quaisquer 🤶 desafios. E é justamente essa força que queremos falar neste artigo.
A palavra “força” pode ter diferentes significados, dependendo do contexto. 🤶 Pode significar força física, força mental ou força emocional. Mas, no fundo, todas elas estão conectadas.
Quando falamos em força física, 🤶 estamos nos referindo à capacidade do nosso corpo de realizar trabalho. Isso inclui desde a capacidade de levantar pesos até 🤶 a capacidade de correr longas distâncias. E essa força física vem da nossa dieta, exercícios e cuidados com a saúde.
Mas 🤶 a força física sozinha não é suficiente. Precisamos também de força mental. Isso inclui fatores como determinação, resiliência e vontade 🤶 de nunca desistir. Essa força mental nos ajuda a nos levantar quando caímos, a nos manter focados em nossos objetivos 🤶 e a nunca desistir, mesmo diante de obstáculos.
Mas, além disso, também precisamos de força emocional. Isso inclui fatores como empatia, 🤶 compaixão e bondade. Essa força emocional nos permite nos conectarmos uns com os outros, a nos apoiarmos e a nos 🤶 ajudarmos uns aos outros. Essa força emocional é a que nos faz sentir parte de algo maior do que nós 🤶 mesmos.
Chip Romig, MMR 423
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