Em uma sessão de 45 a 55 minutos, você pode queimar qualquer coisa. 500 ou 1.000 calorias e dependendo da jogo de cores blaze composição corporal; aumentando nossa capacidade para queimadas algo em jogo de cores blaze até 250 calia". metabolismo metabolismoVocê também continuará a queimar calorias por até 36 horas após um classe.

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