Alguns preferem o pescetarianism e evitam todos os tipos de carne, exceto frutos do mar, dos quais eles obtêm a maioria dos frutos. proteínas proteínasOs lutadores também escolherão pão, batatas ou arroz como fonte de carboidratos, enquanto a maior parte de mr jack deposito minimo ingestão de vitaminas e minerais vem de frutas frescas e Legume.. legumes.

Alternativamente, os lutadores do UFC geralmente carregam proteínas de alta qualidade para economizar energia. Em mr jack deposito minimo vez de comer frutas, açúcar e amidos que têm altas calorias, eles tendem a comer.carne, ovos ou fontes de proteína à base de vegetais, como muitas folhas e crucíferos, legumes.