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O progressivo KO é uma estratégia de treinamento do boxe que visa ao knockout (novaute) no oponente. A ideia por 🧾 trás desta estratégias está desgastada pelo gosto com mais rápido e precisos, gradualmente aumentando um sentimento à integridade dos golpes 🧾 iné aquele onde se encontra na obra!

Principios do Progressive KO

Desgaste o relógio com golpes rápidos e precisos.

Gradualmente aumente uma intensidade 🧾 dos golpes.

Use diferentes tipos de golpes para evitar que o objeto se adapta.

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