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2. Buscar ajuda: pesquise por grupos de apoio, terapeutas ou conselheiros especializados em problemas de jogo. Eles podem fornecer estratégias 🧾 e apoio emocional durante o processo de recuperação.

5. Evitar tentações: evite lugares e situações que possam desencadear o desejo de 🧾 apostar.

6. Pedir ajuda a amigos e familiares: o apoio dos entes queridos é fundamental durante o processo de recuperação.

8. Buscar 🧾 ajuda profissional: consulte um especialista em saúde mental se o problema persistir.

A recuperação de um vício em apostas pode ser 🧾 desafiadora, mas com determinação, apoio e os passos acima, é possível superá-lo.

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