|
Existem várias maneiras de criar slots no seu horário diário para promover o bem-estar. Algumas ideias incluem: Levantar-se 30 minutos antes 🍋 para fazer exercícios de manhã. Tirar uma caminhada de 15 minutos após almoçar. Praticar meditação ou ioga por 20 minutos antes de 🍋 dormir. Desligar dispositivos eletrônicos por 1 hora antes de ir para a cama. |
|||||
Chip Romig, MMR 423 |
||||||
sitemap endereço:Travessa Miralva Sarafim,11- Fazenda Coutos, Salvador BA Brasil Contate-nos:+55 31 932187079Uncle
Dudes Web Shop
|